Tryggare Coaching
Vad är professionell coaching
Coaching är en kombination av kommunikation och lärande, ett verktyg för förändringsarbete helt enkelt. Det är en samtalsmetodik för att hjälpa utövaren att nå sina mål. Det kan vara både personliga och affärsrelaterade mål. Coaching användas framgångsrikt som verktyg för att öka självmotivering och eget ansvarstagande. Målet är att utvecklas och utnyttja sin fulla potential.
Hur arbetar jag i mitt arbete som coach?
A och O är att jag som coach aktivt lyssnar, lyfter fram möjligheter och alternativ och diskuterar kring konsekvenserna av dem. Det är du som blir coachad som formulerar dina egna utmaningar. På vägen dit ställer jag relevanta frågor, och hjälper till att finna olika alternativ. Det handlar alltså om att du själv sätter dig i förarstolen och tar ansvar för dina egna handlingar. Jag som coach sitter i passagerarsätet som kartläsare, och hjälper dig att nå målet.
För att detta ska bli möjligt innebär det att jag som coach, har stor respekt och intresse för dig och din personliga utveckling. Coaching ska vara kul och inspirerande, eftersom metoden skapar utrymme för dig att utvecklas på det sätt som är bäst för dig. Detta sker oftast på ett stimulerande sätt och alltid med den bästa avsikt. Humor får gärna ta plats i min coaching då det hjälper till i lärandet. Coaching vilar alltid på den goda viljan, och den goda intentionen. All professionell coaching vill väl, vill nå det som är bäst för dig och dina mål. Det är din agenda som följs och jag som coach har inga egna syften och mål med coachingen. Små delmål är ofta bra och jag hjälper dig att förstärka det positiva.
Hur går coachingarbetet till?
Coachingarbetet startar med att definiera nuläget och det önskade läget, dvs själva målet. Fokus ligger alltså på hur du vill att framtiden ska se ut. Därefter arbetar vi tillsammans för att hitta en strategi, för att förflytta dig till målet. Coachingen fokuserar på din villighet, och de valmöjligheter som uppstår på vägen till att uppnå ditt mål. Du får nya insikter och större medvetenhet genom att inta olika perspektiv, på så vis utvecklas en tydlig bild av hur du kan ta dig till önskat läge. Därigenom får du ett hållbart och långsiktigt lärande om dig själv, och utvecklar din självkännedom och målfokusering. Jag som coach agerar som vägledare för utvecklingen genom att vara transparent och värderingslös. Det är du som hela tiden är ansvarig för din process, dina val och handlingar, och det är det som gör coachingen så kraftfull som utvecklingsverktyg för ett förändrat beteende.
I den professionella coachingen ger jag som coach därför inte instruktioner. Istället använder jag ett aktivt lyssnande, kraftfulla frågor och direkt kommunikation för att skapa nya perspektiv, och medvetenhet. Det leder dig vidare med hjälp av dina egna erfarenheter och din egen villighet. När du gör egna val så skapas en lojalitet att följa dem, som är mycket starkare än om det föreslagits av någon annan. Dessutom är du den som innerst inne vet bäst, vad som kommer att kunna ta dig till dina mål. Jag guidar och hjälper till att förankra valen, och skapar en fördjupad medvetenhet kring detta. För att coachingen ska bli så effektiv som möjligt är det viktigt att ha regelbunden uppföljning.
Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies. mer information
Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.